Ούτε τον βιώνουμε, ούτε τον ασκούμε , ούτε είμαστε θεατές...
Οι γονείς, οι δάσκαλοι ή ακόμα και οι φίλοι μας μπορούν να μας βοηθήσουν.
Το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να μιλήσουμε, όσο το δυνατόν συντομότερα!
Αυτοί που νοιάζονται για εμάς, μαζί με τη βοήθεια ειδικών μπορούν να δώσουν λύση σε οποιοδήποτε πρόβλημα μας, γιατί λύσεις υπάρχουν-φτάνει να καταγγείλουμε το πρόβλημα.